Tabac et santé

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Les bénéfices de l’arrêt du tabac

Il n’est jamais trop tard pour arrêter, mais le plus tôt est le mieux. Outre la réduction des risques sur le plan cérébral et cardiovasculaire, l’arrêt du tabac apporte de nombreux autres bénéfices. Il permet de réduire le risque de contracter certains cancers, renforce le système immunitaire et améliore grandement la capacité respi
mercredi 2 juin 2021
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Je veux arrêter de fumer

Que vous souhaitez arrêter de fumer ou envisagiez l’arrêt, il est important de bien s’y préparer et de sentir prêt. Selon les estimations de l’OMS, seuls 0,5 à 5% des fumeurs parviennent sur la base de leur seule volonté à rester abstinents sur le long terme. Les tentatives d’arrêt du tabac par la seule volonté se soldent s
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